Про мене
Я відчуваю світ, людей і тіла по-своєму. Без сорому зізнаюсь: я чуттєва. Чутлива. Жива. Емпат - емоційно і фізично відчуваю людей і світ.
Та, яка чесно зізналась собі, що можу заплутатись. І не здалась - а пішла вперед. Здалась життю і людям, яким довірилась. Почала все змінювати.
Я - тілесний провідник. Моя робота - через рух, дихання і танець повертати тебе до твого Стану і Тіла. Бо тіло - це твій дім. Не ігноруй його.
Я бачу себе. Бачу тебе. І бачу реальність, де можна бути легким... навіть якщо це не завжди легко.
Тіло і Присутність - мій ключ. І я знаю, як з ним говорити, щоб воно відчуло: "мене чують".
Мій шлях показав мені справу життя - Дотик до ваших тіл, які оживають і дихають в моїй присутності і після вчаться цьому самостійно.
Я не десь там. Я поруч.
Формати роботи
Танець - це не просто прийшов, порухався і пішов. Це про покращення самопочуття.
Індивідуально
Робота з запитом або без. Системний підхід для твоїх змін, глибока робота зі станом і тілом, підтримання впродовж всього процесу.
Індивідуально
Онлайн · 55 хв
Робота з конкретним запитом, ситуацією, станом на тут і зараз.
Групові взаємодії
Підтримуюча група "Contact"
(для чоловіків і жінок)
Разове заняття
Події відбуваються за анонсами. Слідкуйте оновлення у моєму Instagram.
Для взаємодії не важливий рівень підготовки. Вона для всіх, хто відчуває імпульс.
Мій шлях
По натурі спокійна і томна, але частина бунтарки завжди зі мною
Обожнюю їздити за кермом
Люблю природу, малювати, писати, танцювати, круасани, книги, музику... і просто відчувати
Маю пару подкастів на Ютуб і обожнюю камеру а вона мене. Люблю знімати відео-роботи.
Народилась у Запоріжжі. Зараз живу в Івано-Франківську.
Більше для жінок - бо люблю коли вони розквітають і оживають. Бо я сама жінка. Але питання "хто я" - куди мені є у всіх.

Відгуки
Дякую за сьогоднішню тілесну практику. Ніби міні-ретрит вдома. Коли ти сказала, що кінець, я не повірила що пройшла година, максимум 30 хвилин, бо так легко і кайфово. Стан до-після як земля і небо.
Наші офлайн заняття з тобою точно допомогли мені краще розуміти себе, вдячна тобі! Дихання, хода, вільний рух - це те що ти мені дала.
Дякую тобі за твій простір! Обожнюю твої хореографії - вони прості в хорошому сенсі: дають можливість не загружати голову, а бути в моменті і відчувати тіло. І практики дуже заходять - люблю через них пізнавати себе.
Хотіла вам подякувати! Якщо чесно, не знала чи зможу розслабитись, відпустити свій контроль, але якось інтуїтивно вас побачила і все відпустило. Дуже приємні відчуття в тілі. І реальний релакс.
Після сьогоднішнього вечора зловила інсайт. Це відчуття завжди є після твоїх заходів та тренувань, але сьогодні це чітко сформулювалось в одну фразу: "Жінка жінці підтримка". Дякую тобі за цей вечір, це було неймовірно.
Була дууже сильно задоволена нарешті побути у компанії дівчат! Мене так торкнула вправа про дотики до себе... була і напруга, і цікаві нові відчуття і розслаблення після. Дякую велике за таку гарну навичку й супровід!
Була на танцювально-тілесній терапії і погрузилась в себе, в жінок навколо мене, відкритих, різних, прекрасних, чуттєвих. Рада, що відчутила це і дозволила думкам розсіятись і звільнитись.
Готова?
повернутись до себе!
безкоштовно · 15 хвилин
Контакт
Напиши в месенджер або залиш заявку. Я відповім протягом 24 годин. Обговоримо, який формат підходить саме тобі.